Заходи до Дня ментального здоров’я
10 жовтня 2023 року до Дня ментального здоров’я психологічною службою закладу були проведені заходи офлайн зі здобувачами освіти:
- у 10-А та 10-Б класах - практичне заняття «Техніки самодопомоги для покращення ментального здоров’я»;
- у 6 класі - психологічна хвилинка «Палець вверх»;
- у 8-Б класі - заняття "Як зберегти своє ментальне здоров'я";
- у 5 класі - вправа «Хмарка настрою».
Усім учасникам сподобались зустрічі офлайн: відкриті до спілкування та співпраці, учні були активними учасниками психологічних вправ (приємно, що доєдналися і класні керівники).
Цікавим виявилося те, що підлітки досить обізнані в темі «Ментального здоров’я» та знають, як поводитися у стресових ситуаціях. Приємно, що вони щиро ділилися своїми ефективними методами самодопомоги.
В ході проведення заходів діти отримали багато корисних порад, позитивні емоції та взяли у свою «скарбничку знань» інформацію про підтримку ментального здоров’я у воєнний час. НЕ забувайте і ви дбати про свою безпеку та укріплювати ментальне здоров'я!!!
