A A A K K K
для людей з порушеннями зору

Комунальний заклад освіти
«Криворізький ліцей «Джерело»
Дніпропетровської обласної ради»

Відкрий свій розум та серце новим враженням і новим знанням!

Корисні поради щодо здорового медіаспоживання під час війни

Дата: 23.11.2023 14:34
Кількість переглядів: 32

У всіх нас є базові потреби, які ми закриваємо кожен день, але важливо додати до них ще одну корисну звичку: піклуватися про здорове медіаспоживання.

Ось декілька порад щодо здорового медіаспоживання під час війни:

  • Для початку, перевірте медіа, які ви звикли моніторити.
  • Прослідкуйте, як медіа впливають на ваш емоційний стан.
  • Бережіть себе від медіатравми.
  • Мірилом здорового медіаспоживання служить час.

Поради підготовлено лабораторією психології масової комунікації і медіаосвіти Інститутом соціальної та політичної психології НАПН України, Національною академією педагогічних наук України. Проєкт реалізує Координаційний центр КМУ / Mental Health UA у межах ініціативи першої леді Олена Зеленська – Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як?

Більш детально дивіться у вкладеннях інфографіки.



« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора