Для ліцеїстів провели інтерактивний урок про здорове харчування «Що приховує наша їжа?»
Сьогодні в ліцеї «Джерело» в рамках Тижня здорового ланчбоксу відбувся пізнавальний інтерактивний урок, присвячений тому, що насправді приховано в нашій щоденній їжі.
Під час заходу учні детально розібрали роль цукру, солі та трансжирів у раціоні. Присутні обговорили, як надлишок цих компонентів впливає на організм людини, та з'ясували, якими корисними альтернативами їх можна замінити, щоб завжди залишатися енергійними та здоровими.
Окрему увагу на уроці приділили водному балансу – ліцеїстам нагадали, чому критично важливо пити достатню кількість чистої води щодня, особливо в періоди інтенсивного розумового навантаження.
Варто відзначити, що амбасадором проєкту зі здорового харчування "Здорова школа" в нашому закладі освіти є вчителька хімії Панасюк Світлана Ігорівна
Навчаємося свідомо обирати те, що приносить користь нашому здоров'ю!
