Десятикласники ліцею вчилися стресостійкості на психологічному тренінгу
16 лютого у нашому ліцеї відбулася чергова зустріч із циклу заходів, присвячених розвитку та підтримці психологічного благополуччя. Цього разу практична робота була зосереджена на тренуванні стресостійкості та розвитку важливих соціальних навичок.
Під час заняття ліцеїсти дізналися більше про себе та оточуючих, опановували ефективні способи спілкування, розвивали емоційні й соціальні компетентності, а також вчилися справлятися з труднощами та стресом у дружній атмосфері взаємопідтримки.
За підсумками тренінгу учасники сформулювали для себе кілька важливих життєвих правил:
- Щодня дізнаватися щось нове та робити те, чого ніколи раніше не робили.
- Пам'ятати, що справжня внутрішня впевненість не потребує «гучних» зовнішніх проявів.
- Не боятися ставити запитання: краще один раз здатися не в темі, ніж помилятися раз за разом.
- Зберігати оптимізм, адже вічна незадоволеність перетворює людину на смутного буркотуна.
- Порівнювати себе виключно із самим собою вчорашнім.
- Діяти рішуче, завжди тримаючи у фокусі головну мету.
Дякуємо активній молодіжній аудиторії десятикласників та класному керівнику Пилипу Мірющенку за залученість, допомогу та підтримку. Крокуємо вперед до нових знань та внутрішньої гармонії!
