Не кажіть ці фрази дітям, чиї батьки на фронті!
Діти, чиї батьки зараз служать на фронті, перебувають у стані постійного емоційного напруження та переживань за своїх рідних. Слова, сказані дорослими, можуть як підтримати, так і завдати болю. Щоб уникнути непорозумінь або додаткового стресу для дитини, психологи радять утриматися від наступних фраз:
-
"Твій тато (або мама) може не повернутися."
Такі слова тільки посилюють страхи та тривожність дитини. Натомість підтримуйте віру в позитивний результат. -
"Чого ти плачеш? Він (вона) же герой."
Навіть якщо дитина пишається своїм батьком або матір'ю, вона має право на свої емоції: сум, страх, розгубленість. Не знецінюйте її почуття. -
"Тобі тепер треба бути сильним(-ою) і дорослим(-ою)."
Це накладає на дитину надмірну відповідальність і змушує приховувати свої справжні переживання. -
"Війна скоро закінчиться, і все буде, як раніше."
Таких обіцянок варто уникати, адже ситуація залишається непередбачуваною. Замість цього будьте поруч і підтримуйте дитину в її теперішніх почуттях. -
"Війна – це нормально, завжди так було."
Такі слова можуть викликати у дитини замішання та втрату віри у справедливість і доброту світу.
Що казати натомість?
- "Я завжди поруч, коли тобі потрібна підтримка."
- "Ти можеш говорити зі мною про свої переживання."
- "Я розумію, як тобі важко, але ти справляєшся дуже добре."
- "Ми разом переживемо цей складний час."
Пам’ятайте: ваша увага, терпіння і відкритість допоможуть дитині пережити складні обставини з мінімальними психологічними наслідками.
