«Вітаміни на підвіконні»: майстер-клас з вирощування мікрозелені в рамках проєкту «Діємо для здоров'я»
Дата: 12.01.2026 23:31
Кількість переглядів: 32
У нашому ліцеї пройшла пізнавальна майстерка з вирощування мікрозелені «Вітаміни на підвіконні». Наші педагоги спробували себе у ролі сіті-фермерів, опанувавши нові навички здорового способу життя.
Під час заходу ми розібрали повний цикл створення власного міні-городу: від секретів висівання до особливостей догляду та зберігання врожаю.
Чому мікрозелень – це суперфуд, особливо взимку?
- Концентрована користь: у маленьких паростках у 10–40 разів більше вітамінів, ніж у дорослих рослинах.
- Імунітет: це природна підтримка організму в період сезонних застуд.
- Енергія: живий заряд бадьорості, коли навколо мало сонця.
Лоточки з мікрозеленню не займають багато місця. Їх можна легко розмістити як вдома, так і на роботі на підвіконні, насолоджуючись яскравими смаками та красою соковитої зелені цілий рік!
#ДіємоДляЗдоров'я
#ЗдороваШкола
#ЗдоровеРобочеМісце
